摘要：这篇文章主要介绍了秋季养肺不可错过的五种食物,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览秋季养肺不可错过的五种食物的最新相关推荐信息。

每当到了秋季，天气就相对比较干燥，在这个季节，大家一定要重视肺部的保养，通过合理的食用一些食物来进行养肺是不错的选择，除此之外，还要养成良好的生活习惯，那么秋季养肺该吃些什么食物好呢?接下来，小编将为大家做出相应的解答，希望对各位有用。

3、秋季养肺吃水梨:

水梨的味道甘甜可口，甜甜的水梨,放上冰糖和川贝,止咳化痰润肺。生吃也很好,放在冷面里,带有果香的冷面味道超级棒!(汽车生活网666che.com)

4、秋季养肺吃杏仁:

杏仁分为两种,我们平时吃的一般都是甜杏仁,当然所谓的美国大杏仁都算是巴旦木。苦杏仁止咳效果更好,不过因为有毒不能多吃,所以平时我们一般都是用甜杏仁的,苦杏仁一般都是药房有售,处理得当也是可以的。中药里的杏仁都是苦的。

5、秋季养肺吃马蹄:(汽车生活网666che.com)

荸荠也叫马蹄,可以生吃的,长得像栗子,不过是脆脆的很好吃。熬汤也很好喝,反正怎么做都不会改变脆的口感。

以上所介绍的这五种食物，不仅味道非常的可口，而且对于秋季养肺是非常有帮助的，大家可以在秋季经常食用这几种食物来进行滋补调理身体。除了通过饮食来进行，养肺以外，还要注意自己的生活习惯，要做到戒烟戒酒，注意多休息多运动。(汽车生活网666che.com)

秋季养肺不可错过的五种食物